Baseada em minha experiência de “mãe aventureira” posso dizer que – como toda boa aventura – a maternidade é cheia de altos e baixos. Uma aventura diária e desafiadora que inclui adversidades, dores, medos e grandes superações. Portanto, mulheres aventureiras não têm porque temer este grande desafio! 1 – Esqueça os Tabus Sua criança pode […]
A primavera trás consigo a Semana Santa, uma das mais importantes e tradicionais festas celebradas na Espanha. Com data variável entre os meses de março e abril, as festividades são coroadas com o Domingo de Páscoa, também chamado Domingo da Ressurreição, data mais importante do calendário cristão. Mas a origem da Páscoa remonta à pré-história e […]
Encruzilhada de Caminhos Alfonso I “el Batallador” (1073 a.C.-1134) – Rei de Aragón y Navarra – fundou Puente la Reina – Gares na língua basca – no século XII, com o objetivo de povoar as regiões atravessadas pelo Caminho de Santiago. “Monumento al Peregrino”, marca o encontro de rotas Desde então, o lugar transformou-se […]
Entroido, o tradicional Carnaval da Galícia, acontece em data variável – entre meados de fevereiro e março – nos quatro dias que precedem a quarta-feira de Cinzas. Entroido, antroido, entruido, entrudio, entrudo e carnaval, são todas palavras usadas para denominar a celebração de caráter ancestral e origem pagã, que marca o fim do inverno, a […]
Saber qual a mochila ideal para o Caminho de Santiago é mais que uma curiosidade de todo futuro peregrino, é uma necessidade! A escolha atenta da mochila, bem como sua organização, distribuição da carga e ajuste são fundamentais para a manutenção do equilíbrio corporal, melhora da capacidade de deslocamento e minimização do cansaço para todos […]
As exigências para entrada na Espanha – no contexto da pandemia da COVID-19 – vão além do cumprimento dos requisitos gerais descritos no site da Embaixada da Espanha. Também é preciso levar em conta as atuais medidas que visam conter a propagação da doença e proteger a saúde pública. A recomendação, portanto, é que antes […]
Já existem evidências científicas demonstradas pelo primeiro estudo psicológico sobre os efeitos da peregrinação a Santiago de Compostela na saúde mental e bem-estar daqueles que se dispõem a viver esta experiência. Os principais resultados, do estudo do “Proyecto Ultreya” – dirigido pelo Dr. Albert Feliu Soler, do Departamento de Psicologia da Saúde da Universidade Autônoma de Barcelona […]
Muitos peregrinos me perguntam se é possível fazer o Caminho de Santiago no inverno. E a resposta é: sim, é possível e há muitos motivos que fazem algumas pessoas optarem por fazer a rota Jacobina durante os meses frios. Enquanto aqui no Hemisfério Sul, no final de dezembro, entramos no verão, o Hemisfério Norte – […]
As celebrações mais íntimas do final de ano na Espanha começam no dia 24 dezembro – na chamada “nochebuena” – e terminam em 6 janeiro. Assim como no Brasil, tanto as vésperas, como os dias de Natal e Ano Novo são marcados por almoços e jantares em família ou entre amigos. As fartas refeições começam […]